Многие считают, что употребление крепкого напитка в холода помогает согреться. Но это опасное заблуждение. Что на самом деле происходит:

 Алкоголь вызывает быстрое расширение сосудов кожи — появляется кратковременное ощущение тепла.

 Но при этом тело стремительно теряет тепло, а организм не чувствует переохлаждения. Это повышает риск обморожения и гипотермии.

 В мороз сердце и так работает с нагрузкой, а алкоголь добавляет стресса, может спровоцировать спазмы сосудов.

Пьяный человек хуже контролирует координацию, медленнее реагирует на опасность (например, падение или гололёд).

Выходить на улицу в мороз в состоянии алкогольного опьянения категорически не стоит. Риск обморожения, травм и даже летального исхода возрастает в разы.

Если всё же нужно выйти:

Оденьтесь многослойно.

Не забудьте шапку и рукавицы.

Перед выходом лучше выпить горячий чай, а не алкоголь.

Если уже выпили — оставайтесь дома или позаботьтесь о сопровождении.

Берегите себя — мороз не прощает легкомыслия.