Если отказаться от спиртного хотя бы на месяц, микроциркуляция в малом тазу улучшится на 20-30%. Алкоголь обезвоживает организм и сгущает кровь, а без него она становится более текучей, а сосуды — эластичными. Это делает эрекцию более сильной и стабильной.

По словам доктора, также нормализуется выработка тестостерона. Алкоголь, особенно пиво и сладкие коктейли, угнетают лютеинизирующий гормон. Он отвечает за производство тестостерона в яичках. Отказ от спиртного возвращает выработку гормона в норму, что положительно сказывается на мышечном тонусе, спонтанной эрекции и уверенности в себе.

Кроме того, алкоголь угнетает центральную нервную систему, снижая чувствительность. В трезвом состоянии нервные окончания работают лучше, оргазм требует меньше усилий, а удовольствие становится более глубоким и продолжительным. Также улучшается работа сердца и лёгких, исчезает одышка, дыхание становится легче, а выносливость растёт.

Не стоит забывать и о психологическом аспекте. Без алкоголя уходит тревога о прошлом, появляется настоящая близость, а не механическое действие. Вы лучше слышите партнёра и видите его реакцию, что повышает взаимное удовольствие.

"Алкоголь делает секс терпимым, а трезвость — выдающимся. Попробуйте провести эксперимент "30 дней без спиртного" и запишите свои ощущения. Скорее всего, возвращаться к "расслабляющему" варианту уже не захочется" - добавил доктор.

Жанна Стрижак, пресс-служба ОБ №4 (г.Ишим)